A veces ocurren cosas a nuestro alrededor que no nos gustan, y nos llenamos de tristeza o decaimiento.
Es una sensación desagradable, pero no podemos evitarla, porque las emociones forman parte de nuestra vida, y todas pasan. Esa tristeza también se irá, te lo aseguro. Pero... ¿puedes hacer algo para que se vaya más rápido?
Descarga AQUÍ la ficha sobre la tristeza y no te olvides de rellenar el miércoles en tu diario.
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